Změnit barvu stylu:

Dnes je úterý 21. května 2024
a svátek má Monika


Naše složky

Zdravotní cvičení - Senioři

  • Scházíme se v pondělí od 18 do 19 hodin a ve čtvrtek od 18 do 19 hodin v tělocvičně, kde cvičíme power jógu, pilates, posilujeme a relaxujeme
    využíváme overbaly, flexibary, gymbaly, balanční podložky, gumy.
  • Cena 900,-Kč za pololetí (2x týdně)
  • Cvičitelé: Jaruška Krejčová
  • ,
  • Jindra Zornová

Velmi oblíbená hodina všech žen TJ Mládí, kteří si rádi zacvičí a protáhnou si postupně celé tělo. Ve zdravotním cvičení používáme náčíní (overbally, gumy), flexibary a velké míče. Do hodin zařazujeme Pilates, posilování s využitím pomalé hudby a relaxaci. Cvičení není rehabilitace.

Fotogalerie
Zpět na úvodní stránku

Schema


Hodnocení stromu