Změnit barvu stylu:

Dnes je sobota 25. května 2019
a svátek má Viola


Naše složky

Zdravotní cvičení - Senioři

Velmi oblíbená hodina všech žen TJ Mládí, kteří si rádi zacvičí a protáhnou si postupně celé tělo. Ve zdravotním cvičení používáme náčíní (overbally, gumy), flexibary a velké míče. Do hodin zařazujeme Pilates, posilování s využitím pomalé hudby a relaxaci. Cvičení není rehabilitace.

Fotogalerie
Zpět na úvodní stránku

Schema