Změnit barvu stylu:

Dnes je středa 10. března 2010
a svátek má Viktorie


Naše složky

Zdravotní cvičení

  • Scházíme se v pondělí od 18 do 19 hodin a ve čtvrtek od 18 do 19 hodin v tělocvičně, kde cvičíme power jógu, pilates, posilujeme a relaxujeme
    využíváme overbaly, flexibary, gymbaly, balanční podložky, gumy.
    cena 30 Kč na hodinu - možnost zakoupení permanentky
  • Cvičitelé: Jaruška Krejčová, Zdenka Vičíková

Velmi oblíbená hodina všech žen TJ Mládí, kteří si rádi zacvičí a protáhnou si postupně celé tělo. Ve zdravotním cvičení používáme náčíní (overbally, gumy), flexibary a velké míče. Do hodin zařazujeme Pilates, posilování s využitím pomalé hudby a relaxaci. Cvičení není rehabilitace.

Fotogalerie
Zpět na úvodní stránku

Schema